最近，弁護士の仕事としてそれなりに有名ですがかなりハードな分野にかかわる案件がなぜか立て続けに起きており，連日，かなり大変な時間を過ごしています。

この日もその件ででかけたのですが，翌日も同種の件で朝から出掛けるために早起きしないといけなかったので，比較的早めに帰りました。

とはいっても結構遅くなったので，連日寝不足で困っています。

睡眠時間だけではなく食事も不規則ですし，あまり体にやさしくない日々を過ごしています。

通勤時間には結構寝ていたのですが，ここのところ，朝，コーヒーを飲んでおり，仕事中もコーヒーをちびちびやっていたら，疲れているのに電車内で眠れなくなってしまいました。

カフェインは緑茶の方があるようなことを聞いたのですが，どうも眠気防止にはコーヒーの方がきくようです。体質的なものもあるかもしれません。