体調を崩す


今日は朝起きた瞬間からなんだか体調が悪く,非常に困難を感じたのですが,重要な案件があったので,なんとか体調をコントロールをして出かけました。

所外であれこれやっているときは緊張感から体調不良を忘れて普通にできたのですが,事務所に戻るとやはりどうにもならず,きつかったのです。しかし,やらないといけないことがいくらかあったので,なんとかこなしました。

要するに暑さのせいで夏バテになっているような状況です。

夜寝るときに冷房をつかうのが苦手で,寝起きで疲労を感じてしまう傾向があるのですが,埼玉は毎日体温のような気温になっていますので冷房をつけないと汗だくになってとても眠れないのです。

そういうことでよく眠れていないのが,体調不良の根底にあるのだと思います。

そういう意味で良質な眠りをとれていないせいか,寝不足のようで通勤時に非常に寝落ちしてしまうことが多くなりました。そのせいで降り損ねることまで起きてしまい,私にしては信じがたい大惨事です。

これからは毎年こんな感じになるのでしょうか。先が思いやられる感じです。

About Arakawa

サラリーマン経験のある弁護士兼社会保険労務士 このサイトでは、ビジネス関連の法律ニュースをもとにして私見をお送りするブログです。 ●筆者紹介 埼玉県立川越高校卒 東京大学法学部卒 東京大学大学院法学政治学研究科修士課程修了(法学修士) 専攻・国際私法、国際取引法、会社法 某企業で法務担当というよりむしろ労務担当 東大ロースクール修了 新司法試験合格 弁護士登録 現在,弁護士兼社会保険労務士です。

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